分离焦虑会持续多久是因人而异的，与其适应能力、保持正常心理的持久性、儿时受到的潜意识创伤等有一定关联。
正常情况下，分离焦虑会持续2周甚至1个月。若这种情况持续时间较长，甚至达1月以上仍未恢复，则可能是一种焦虑症的表现，应更积极的对孩子进行诊断和治疗，主要包括心理治疗和药物治疗。
1、心理治疗：适用于轻中度的分离焦虑患者，医生会根据患者的具体情况选择合适的治疗方式，包括系统脱敏治疗、心理分析、认知行为治疗（即CBT）等，可以进行沙盘游戏、手工游戏、画画游戏、音乐治疗等，以帮助缓解患者的分离焦虑。
2、药物治疗：对于已经造成社会功能损害、甚至出现自伤、自残等行为的中重度患者，常需积极进行药物治疗，医生会根据患者的具体情况选择合适的药物种类和剂量。