低钾症状是一种血钾含量过低的病理状态,所以患者可适当多吃一些含钾较高的食物来补钾。
钾是人体重要的微量元素之一,可帮助维持神经肌肉、心肌的正常功能,还可有降低血压的作用。钾的摄入不足或排出增加,可引起人体内钾缺乏。常见于长期禁食、少食、偏食或厌食的人群,严重者还可引发低血钾症。大部分食物都含有钾,但豆类、蔬菜和水果是钟最好的来源。
因此,存在低钾症状的人群可以适当补充钾盐及摄食一些含钾较丰富的食品,但应尽量少吃钠含量较高的食物,限制摄入过于油腻等不健康的食物,还应避免饮用烈酒、咖啡、可乐等刺激性饮料。


