薄荷泡水喝有什么功效

薄荷主入肺经，性味辛凉，辛以发散，凉以清热，清轻凉散，其辛散之性较强，是辛凉解表药中最能宣散表邪，且有一定发汗作用之药，为疏散风热常用之品，故风热感冒和温病卫分证，发热、微恶风寒、头痛等症，薄荷常用。

薄荷轻扬升浮、芳香通窍，功善疏散上焦风热，清头目、利咽喉，故可用治风热上攻所致之头痛眩晕、目赤多泪、喉痹咽痛、口舌生疮。

薄荷质轻宣散，有疏散风热，宣毒透疹，祛风止痒之功，故可用治风热束表，麻疹不透，风疹瘙痒。

薄荷兼入肝经，能疏肝行气，故可用治肝郁气滞，胸胁胀痛，月经不调。

薄荷芳香辟秽，兼能化湿和中，还可用治夏令感受暑湿秽浊之气，脘腹胀痛，呕吐泄泻。

薄荷芳香辛散，能发汗耗气，故体虚多汗者不宜使用。

取适量薄荷，用开水冲泡3-5分钟即可。