通常根据女性在怀孕前的体型来判断孕期的合理增重范围。
过去临床通常借助国际标准来判断孕妇的增重是否合适，而现在我国已经推出国家标准。明确孕妇的体重增加情况，一方面需要了解整体的增重水平，一方面还要了解增重的速率。
1、增重速率：合理的孕期增重主要是在孕中后段，即在胎儿发育提速后、羊水增加的情况下再快速增重，而前期体重的增加应该比较缓慢。例如，部分孕妇体重的增加主要集中在怀孕第24周之前，这种增重情况就不合理。根据孕期整体增重的控制要求，怀孕第20周之前体重的增加一般应该控制在4公斤以内，而之后应增加6公斤左右。
2、整体增重水平：主要根据孕前体型来决定。如果女性在怀孕前体型偏消瘦，则整个孕期增重可能较多，一般应该在12~17公斤；如果女性在怀孕前已经超重或体型较肥胖，则整个孕期的增重通常需要获得较严格的控制，一般在6~9公斤；如果女性在怀孕前体型正常，则整个孕期的增重为11~15公斤较适宜。
