双相情感障碍的症状主要表现为情绪起伏，患者在日常生活中需要注意以下事项：

1、应注意避免有可能影响到患者情绪起伏的环境因素。以学生为例，如果其患有双相情感障碍，则在学习过程当中不应对其学习成绩要求太高，以避免达不到目标时，对其情绪造成较大影响。另外，如果是职场上班人群患有双相情感障碍，也应注意尽可能保持心态平和。

2、双相情感障碍患者应注意保持生活、饮食和睡眠规律，其对双相情感障碍患者情绪的调节非常重要。双相情感障碍患者在选择职业时，应尽量避免需要值夜班的职业，以避免造成生活节律的紊乱，影响病情。

3、双相情感障碍患者也应注意与家人保持良好关系。如果与家人的关系比较好、比较稳定，则能够少受刺激、减少家庭纠纷，其对患者病情的稳定有一定好处。