成人得了脐疝应该注意以下事项：
1、适当控制体重。成人脐疝与腹压增高有一定关系，而肥胖人群腹腔压力通常较高，因此成人得了脐疝后应适当控制体重。
2、治疗脐疝诱因。脐疝诱因包括长期咳嗽和便秘、前列腺增生、肝硬化腹水等，成人得了脐疝应积极治疗这些诱因。例如，患者可以到呼吸内科就诊，治疗慢性咳嗽；可以到感染内科或者消化内科就诊，治疗肝硬化。
3、积极进行外科手术治疗。脐疝通过保守治疗，比如捆绑腹带或者疝带等，只能缓解症状，无法彻底治愈疾病。临床上，脐疝只有在消除诱因的情况下，通过手术修补才能彻底治好，因此，患者应积极进行外科手术治疗。
