产妇第一周的饮食，可能与分娩过程关系密切。
正常分娩后，产妇第一餐可进食适量、易消化的半流质食物，如面片、挂面、馄饨、粥、蒸或煮的鸡蛋及煮烂的肉菜，第二餐后可以用正常膳食。有些产妇在分娩后的最初1~2天感到疲劳无力或肠胃功能较差，可在此阶段进食上述较清淡、稀软、易消化的食物，之后再过渡到正常膳食。
但如果在分娩时造成Ⅲ度撕伤，待缝合以后，应进食无渣或少渣膳食一周左右。因为裂伤，肛门括约肌也会有断裂，成型大便通过肛门时，会使缝合的肛门括约肌再次撕裂，不仅给产妇带来痛苦，而且影响伤口愈合。
此外，对于进行剖宫产的女性，术后的具体饮食需要遵循医嘱。