橄榄油可以在一定程度上预防妊娠纹的发生。皮肤护理是预防妊娠纹的有效方法,橄榄油对皮肤具有一定的滋润效果,可以在一定程度上预防妊娠纹。但不是所有孕妇都可以通过涂橄榄油来预防妊娠纹,还应注意以下几方面:
1、保证体重合理的增长,可以食用新鲜蔬菜、优质蛋白质,少喝果汁,避免食用油炸食品;
2、增加运动,以加强肌肉力量,可以进行瑜伽、椭圆机、健身、普拉提等运动;
3、注意按摩、保养皮肤,发现皮疹等及时处理。
橄榄油可以在一定程度上预防妊娠纹的发生。皮肤护理是预防妊娠纹的有效方法,橄榄油对皮肤具有一定的滋润效果,可以在一定程度上预防妊娠纹。但不是所有孕妇都可以通过涂橄榄油来预防妊娠纹,还应注意以下几方面:
1、保证体重合理的增长,可以食用新鲜蔬菜、优质蛋白质,少喝果汁,避免食用油炸食品;
2、增加运动,以加强肌肉力量,可以进行瑜伽、椭圆机、健身、普拉提等运动;
3、注意按摩、保养皮肤,发现皮疹等及时处理。
轻触这里
关闭目录