宫缩疼痛的部位主要是宫底两侧。

宫缩是指子宫平滑肌收缩，宫缩来临时，孕妇通常会感觉下腹部发紧（即下腹部有紧缩感）、局部张力变大、下腹部发硬等。随着宫缩逐渐频繁，会出现疼痛、下腹坠痛、腰酸等。宫缩疼痛特点存在较大的个体差异，孕妇会出现下腹部疼痛或者整个腹部疼痛，部分孕妇还会有类似排便的感觉，且临产后宫缩疼痛程度会加重。