焦虑症能自愈吗

焦虑症能否自愈与患者的病情轻重程度有关。

1、如果患者的病情较轻，通过良好的自身心理状态的调节，或者加上进行辅助心理调节的方法，患者除了自己学习心理学知识、情绪管理之外，还可以进行运动或者自我放松训练，包括冥想、瑜伽等，通过自己的方式进行调节，则可以在不就诊、不吃药的情况下自己改善。

2、如果患者的病情较严重，则需进行药物治疗，也可以获得较好的疗效。临床常用安定类药物艾司唑仑、阿普唑仑、劳拉西泮等。大多数焦虑症患者，即使是中重度患者，经过正规治疗后，通常也可以获得很好的治疗效果。