脑供血不足的老年人应注意以下三个方面:
1、老年人要注意多运动,比如晨练、慢跑、散步、打球、太极拳、八段锦、肢体拉伸运动等,提高身体运动能力,增强肌肉力量,促进血管收缩,改善脑供血不足。
2、老年人每天要喝2000毫升以上的水或者代茶饮,促进血液循环,从而改善脑供血不足。
3、如果脑供血不足比较严重,老年人可以使用抗凝药物、活血化瘀的中药进行治疗。
脑供血不足的老年人应注意以下三个方面:
1、老年人要注意多运动,比如晨练、慢跑、散步、打球、太极拳、八段锦、肢体拉伸运动等,提高身体运动能力,增强肌肉力量,促进血管收缩,改善脑供血不足。
2、老年人每天要喝2000毫升以上的水或者代茶饮,促进血液循环,从而改善脑供血不足。
3、如果脑供血不足比较严重,老年人可以使用抗凝药物、活血化瘀的中药进行治疗。