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肠胃型感冒除了喝粥还能吃什么

李景南
李景南   主任医师   教授   博士生导师
消化内科   副主任
国家重点专科
北京协和医院
顶级三甲医院

肠胃型感冒在临床上应称为胃肠型感冒,患者除了喝粥以外,还能吃面条等温软、清淡、易消化的食物,以减轻胃肠道负担;可以吃一些具有清热解毒功效的新鲜果蔬,例如白菜、西红柿、梨、火龙果、橙子等,以补充维生素,提高机体免疫力,改善病情;可以适当多喝温热的白开水或淡盐水,以补充机体流失的水分和电解质。

同时,患者应注意适量少吃,每餐以七分饱为宜,而不要暴饮暴食,以便让肠胃可以得到充分的休息;少吃油腻和辛辣刺激的食物,例如五花肉、油炸食品、洋葱、辣椒、花椒、大蒜、芥末、生姜等;避免吃一些容易产生气体的食物,例如干豆类、土豆、红薯等,以免影响胃功能,加重症状。

除了饮食调节外,患者还可遵医嘱服用一些药物,例如蒙脱石散、多潘立酮、甲氧氯普胺以及对乙酰氨基酚等,以缓解腹泻、呕吐、发热等症状。

发布时间:2025-04-18
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