孕妇能吃罐头食品吗

孕妇能吃罐头食品。

罐头食品可以长期保存，并不是因为添加了较多的防腐成分，而是由于加工过程灭菌、包装绝氧等导致的，不会增加孕期食用的安全风险。而日常诸多的其他加工食品，为了延长货架期、保质期等，可能会添加更多的防腐成分。

需要注意的是，罐头食品并不是推崇的孕妇首选食品，与新鲜加工的天然食品相比，其营养素的保留量具有一定的局限性，特别是不耐高温的水溶性维生素，会出现较多损失。另外，罐头食品以及其他的加工食品，会含有较多的糖、盐、油等调味品，也会制约着孕期人群选择罐头食品。