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刘燕萍
刘燕萍   主任医师   教授   博士生导师
临床营养科   副主任 知名专家
北京协和医院
顶级三甲医院

孕妇有痔疮吃富含膳食纤维的植物性食物,以及富含铁和促进铁利用的食物会比较好。

1、建议有痔疮的孕妇,多摄入富含膳食纤维的植物性食物,以改善其便干和便秘的情况,从而有效缓解痔疮。富含膳食纤维的植物性食物包括魔芋豆腐、魔芋丝、魔芋结、海带、红豆、绿豆、燕麦、燕麦片、核桃、绿叶蔬菜等。另外,孕妇还可直接购买由魔芋提取的精粉,其内富含葡甘聚糖(是一种可溶性膳食纤维),也可有助于缓解便秘。

2、如果孕妇患有痔疮,则可能会在排便过程中出现失血现象,从而导致孕妇出现缺铁和贫血,建议孕妇多摄入富含铁和促进铁利用的食物,比如肝脏、瘦肉、鱼、禽、动物血等,来预防痔疮导致的孕期贫血。

发布时间:2025-07-03
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