斑秃是否可以自愈以及多久自愈，需视情况而定，不能一概而论，其主要取决于病情严重程度。
1、对于大多数初发患者而言，如果病情较轻，并且通过饮食调整并及时解除精神心理因素，这种情况的话，约半数患者是可以实现自愈的，自愈时间一般会在发病后6~12个月左右；如果病情较重，通常会在5年内自愈。
2、对于小部分反复发作者，患者通常会边长边脱，反复发作，这种情况是很难自愈的。另外，约5%~10%患者脱发会逐渐进展，在数天至数月内头发全部脱光，形成全秃，甚至普秃。
斑秃俗称“鬼剃头”，其病因尚不明确，可能与遗传、自身免疫有关，紧张、焦虑、抑郁、失眠等神经精神因素为该病常见诱因。该病表现为突然出现的、边界清楚的斑片状脱发，常会损害外貌美观，虽然有自愈可能，但仍建议患者及时去医院皮肤科就诊治疗，以改善脱发症状，促进毛发再生。