瘢痕体质患者日常需要避免外伤、及时就诊、调整生活习惯或着装，从而减少瘢痕疙瘩的产生。
1、避免外伤。大多数瘢痕疙瘩的形成，都与轻微外伤，或者局部刺激等诱因有关。如果能尽量减少皮肤的损伤，形成瘢痕疙瘩的几率可能会大幅度降低。
2、及时就诊。一旦皮肤发生外伤，应该进行积极的治疗，减少外伤对皮肤局部的影响，从而降低发生瘢痕疙瘩的比例。
3、调整生活习惯或着装。如果在肩部、胸部等处的皮肤上发现瘢痕疙瘩，但并没有发现明显的外伤，可能是皮肤受到牵拉所导致。此时患者应该调整生活习惯或着装，尽量避免局部皮肤受到刺激，从而避免皮肤发生细微的外伤，减少瘢痕疙瘩发生的几率。
