喝红糖可能会长痘痘，主要与皮脂分泌异常有关。
痘痘的发生原因较为复杂，常见于痤疮、脂溢性皮炎等疾病。
其中，痤疮是一种常见的毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病，其发生可能与皮脂分泌过多、遗传、雄激素水平、痤疮丙酸杆菌繁殖等因素有关，皮损类型较多，常见包括粉刺、丘疹、脓疱等。
而脂溢性皮炎是一种好发于皮脂溢出部位的慢性、浅表性、炎症性皮肤病，其病因复杂，可能与皮脂分泌异常、马拉色菌感染、免疫因素、表皮屏障损害等因素有关，典型皮肤损害为红色斑片，其上附有鳞屑，并伴瘙痒等表现。
如果患者长期进食红糖、高脂肪食物等，可使皮脂分泌增加，进而引起痤疮或脂溢性皮炎，并最终导致痘痘。因此，建议患者尽量保持清淡饮食，避免摄入高糖、高脂肪及辛辣刺激性的食物。如果经过上述饮食调理，症状并未缓解，则应及时去正规医院皮肤科诊治。