老是尿频而且尿的不多，可因精神性因素所致，也可由病理性因素引起，其中病理性因素包括尿道、膀胱、前列腺等病变。
一、精神性因素。精神紧张、焦虑，可导致尿频、尿量少的情况。部分患者通过适当放松，症状可得到缓解。
二、病理性因素。
- 1、尿道病变：存在尿道炎时，可长期刺激尿道而引起尿频、尿少情况。尿道炎与不注意个人卫生有关，尤其是女性，尿道短而直，更易受病原菌侵袭。除尿频、尿少以外，患者还可出现尿痛、烧灼感、尿道瘙痒等症状。在医生指导下口服或静脉输注左氧氟沙星、阿奇霉素等抗生素，可缓解不适感。
- 2、膀胱病变：包括膀胱炎、膀胱结石、膀胱过度活动症等。存在膀胱炎、膀胱结石时，由于炎症或结石刺激，可引起尿频、尿少。膀胱过度活动症的患者，由于存在膀胱感觉敏感，也可出现尿频、尿少的现象。
- 3、前列腺病变：常见于前列腺增生，主要是由于前列腺增大阻塞尿道，引起排尿不净、残余尿过多所致。此外，慢性前列腺炎也可导致尿频、尿量少的情况，患者可能还会有阴部、腹股沟区、下腹部隐痛等不适症状，个别患者会有尿道口滴白的现象。
- 4、其他：盆腔巨大肿瘤压迫膀胱、女性患有盆腔炎症刺激膀胱，均可导致尿频、尿量少的情况。
综上，引起尿频且尿量不多的病因复杂多样，建议患者到正规医院就诊，进行全面的检查，以明确具体的病因，然后针对病因进行相应的处理。平时尽量多喝水，多排尿，适当锻炼身体。