眼底出血吃什么食物最好，不能一概而论，其主要取决于病因。通常，眼底出血主要是由于糖尿病、高血压以及眼部炎症、眼底变性等眼病所引起。
1、糖尿病：当糖尿病视网膜病变引起眼底出血时，患者最好吃一些高纤维、低糖、低脂的食物，比如燕麦、玉米、西红柿、芹菜、苹果、猕猴桃、黑鱼、无糖豆浆等。
2、高血压：当高血压视网膜动脉硬化引起眼底出血时，患者最好吃一些低盐、低脂，以及富含钾、钙的食物，比如土豆、茄子、海带、莴苣、菠菜、油菜、苹果、橘子等。
3、眼病：当眼部炎症、眼底变性等眼病引起眼底出血时，患者最好吃一些富含维生素A、维生素C及钙的食物，比如韭菜、豌豆苗、青椒、西红柿、柠檬、虾皮、牛奶等。
需要提醒的是，眼底出血的病因十分复杂，饮食仅能起到辅助治疗作用，患者应积极前往正规医院眼科，完善血常规、血糖、荧光眼底血管造影、OCT等检查，根据病因、临床分期、严重程度等，制定合适的综合治疗方案，积极控制病情进展。
