14岁白头发很多，需及时到正规医院皮肤科就诊，配合医生进行相应的检查，以明确病因，并针对病因进行相应的治疗。
1、14岁白头发很多，可能属于“少白头”，是由于遗传因素引起的。针对这种情况，目前尚未有效的治疗方法，可通过染发手段，改善个人形象。
2、14岁白头发很多，可能是B族维生素或铜、铁等微量元素缺乏，影响黑色素的合成，使黑色素生成减少而引起的。针对这种情况，应及时补充营养，多吃富含B族维生素和微量元素的食物，比如大米、黄豆、猪肝、牛肉、牡蛎、核桃等。必要时，患者可在医生指导下服用B族维生素片、葡萄糖酸铜、葡萄糖酸锌等进行治疗。
3、14岁白头发很多，可能是学习压力过大、精神紧张或焦虑，使机体神经系统和内分泌系统功能紊乱，影响黑素细胞的正常功能，导致其合成黑色素的功能发生障碍而引起的。针对这种情况，应调适心情，适当舒缓压力，必要时可进行心理咨询。
4、14岁白头发很多，可能是白癜风所引起的，白癜风是一种后天性色素脱失性皮肤病，如果累及头皮，则可导致头皮毛囊内部的黑素细胞被破坏，从而出现白头发的现象。针对这种情况，患者可遵医嘱局部外用卤米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等药物，和（或）口服泼尼松等药物进行治疗。