怀孕了消化不良胃难受，可以通过腹部按摩、适当运动、药物治疗等方法，来缓解症状。
1、腹部按摩：孕妇可以将掌心贴在上腹部，按顺时针方向缓慢按摩，力道适中且保持一定的节律性，持续按摩一段时间后，就能够有效促进胃内食物消化和吸收，从而缓解消化不良胃难受的症状。
2、适当运动：孕妇可以适当进行走路等运动，以加快胃肠蠕动，促进胃内食物消化，从而缓解消化不良胃难受的症状。
3、药物治疗：必要时，孕妇可以到医院消化内科就诊，在医生指导下服用胃蛋白酶口服溶液、多酶片、复方消化酶胶囊、复方胰酶片等消化酶类药物。这类药物可以补充人体的消化酶，促进食物消化，从而缓解消化不良胃难受的症状。
需要提醒的是，孕妇在日常生活中，应注意调整饮食习惯，少食多餐，尽量食用容易消化、有助于促进胃肠道蠕动的食物，比如蔬菜、水果等，避免食用甜食和高脂肪食物，以免导致消化不良。
