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头发断发怎么办

杨淑霞
杨淑霞   主任医师   教授   博士生导师
皮肤性病科   知名专家
国家重点专科
北京大学第一医院
顶级三甲医院

头发断发,可能与营养缺乏、经常染发或烫发有关,也可能是由于内分泌疾病、结节性脆发病等疾病所致。需要根据其原因,采取相应的干预措施。

1、营养缺乏。缺乏蛋白质、微量元素,均容易引起头发断裂。针对这种情况,患者日常要注意不挑食、偏食,多吃瘦肉、鱼、坚果等富含蛋白质和微量元素的食物。

2、经常染发或烫发。如果经常烫发、染发,会使发质变脆,从而导致头发容易断裂。针对这种情况,建议患者先将头发剪短,近期不要做烫染,可以适当使用护发素、护发精油等产品,加强头发护理。

3、内分泌疾病。甲状腺功能亢进或甲状腺功能减退等内分泌疾病,也可能引起毛发异常,导致头发容易断裂。针对这种情况,患者要积极治疗相关基础疾病。现阶段,甲状腺功能亢进的治疗方式主要为药物治疗(如甲酰胺咪唑、丙硫氧噻吩等)、碘131治疗和手术治疗;甲状腺功能减退主要是应用药物进行治疗,即补充左甲状腺素。

4、结节性脆发病。该病是由各种因素导致的一种毛发结构缺陷,可使头发脆性增加,容易折断,分为先天型和获得型。先天型结节性脆发病,通过酌情补充精氨酸,可有一定的疗效;获得型结节性脆发病,患者在注意头发护理的同时,可在医生指导下适当口服硫酸锌,也有助于改善毛发的异常。

发布时间:2025-05-03
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