头发毛囊萎缩，一般可通过生活调理、饮食调理、头皮按摩、药物治疗等方法恢复，必要时，患者可行毛发移植手术。
1、生活调理：注意规律作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，注意缓解压力，保持愉快的心情，有助于促进萎缩毛囊的恢复。
2、饮食调理：患者平日可适当补充富含优质蛋白质、维生素及其他微量元素的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼、芹菜、菠菜、香蕉、苹果、芝麻等，为毛囊提供所需的营养物质，有助于促进萎缩毛囊的恢复。
3、头皮按摩：患者可到专业的医疗机构进行头皮按摩，改善头部的血液循环，有助于促进萎缩毛囊的恢复。
4、药物治疗：如果是雄激素性秃发导致的头发毛囊萎缩，患者可在医生指导下口服非那雄胺或者外用米诺地尔等药物，促进萎缩毛囊的恢复；如果是细菌感染导致的头发毛囊萎缩，患者可在医生指导下使用抗生素类软膏，比如红霉素软膏等，促进萎缩毛囊的恢复。
5、毛发移植：如果头发毛囊萎缩非常严重，无法恢复时，患者可以选择毛发移植手术。该手术是将枕部健康的毛囊，通过显微镜进行提取、分离，然后移植到脱发部位。