胃不好可以吃金针菇，但不宜多吃。
胃不好，通常是由于功能性消化不良、胃炎、胃溃疡、胃息肉、胃癌等疾病所导致的。而金针菇属于菌类食物，营养价值较高，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质以及氨基酸等营养元素，能够补充身体所需的营养物质，有助于增强机体免疫力。因此，胃不好的人可以吃金针菇。
但要注意，胃不好，消化功能可能会有所下降，而金针菇中含有大量的纤维素，如果一次性进食过多的金针菇，则不容易消化与吸收，会增加胃的负担，可能会引起消化不良，从而加重胃部不适的症状。
提醒患者的是，如果胃不好，应及时到医院消化内科就诊，通过相关检查明确诊断，并在医生指导下进行针对性治疗，以免延误治疗时机，造成不良后果。同时，在饮食上，应尽量多吃清淡、易消化的食物，避免食用油腻、辛辣、刺激的食物，少食多餐，避免暴饮暴食，以促进身体康复。
