长痘和长期抽烟可能有关系。
烟草中含有尼古丁、焦油等多种有害物质，长期抽烟会使体内毒素增加而不能正常排出体外，从而增加了长痘的风险。另外，吸烟容易使人兴奋，而人在兴奋的状态下，皮脂分泌会增加，不仅容易造成皮脂腺导管堵塞，而且为毛囊内痤疮丙酸杆菌的生长提供了有利条件，从而导致皮肤上长痘。因此，为了减少长痘的发生风险，在日常生活中应尽量不要抽烟。
此外，长痘也可能与高糖饮食、经常摄入奶制品、作息不规律、不良情绪等多方面因素有关，所以，平时应健康饮食，少吃高糖饮食和奶制品，多吃新鲜的蔬菜、水果和粗粮，并注意养成良好的生活习惯，保证作息规律，避免熬夜，同时，保持良好的心态，避免紧张、焦虑、烦躁等不良情绪。
对于皮肤长痘的人群来说，可在皮肤科医生指导下，外用阿达帕林凝胶等药物进行治疗；病情严重者，在外用药物的基础上，联合口服四环素片、异维A酸软胶囊等药物进行治疗。同时需注意，千万不要用手挤压痘痘，以免皮肤破损而继发细菌感染。