长痘（指丘疹等皮损）是否可以吃香菜，主要取决于长痘的原因。通常，长痘由痤疮、毛囊炎、食物过敏等因素所致。
1、如果体内雄激素水平增高、皮脂分泌增加，则容易长痤疮，表现为面颊、额部和下颌等部位出现粉刺、丘疹等皮损。这类人群的饮食原则为少吃高糖饮食和奶制品，而香菜属于绿叶蔬菜，不是高糖食物，也不是奶制品，而且香菜中含有维生素、膳食纤维等物质，能够促进排便，帮助身体内毒素排出，对于痤疮有一定的缓解作用，所以，痤疮患者可以适量吃香菜。
2、如果皮肤和毛囊受到损伤，细菌就容易进入皮肤内部，感染毛囊，进而引发毛囊炎，表现为以毛囊为中心的红色丘疹，可伴有瘙痒、疼痛等症状。这类人群的饮食原则为忌食油腻、辛辣等刺激性食物，而香菜不属于此类食物，摄入后不会加重病情，所以，毛囊炎患者可以适量吃香菜。
3、如果对食物过敏，也可导致皮肤出现风团、丘疹，可能伴随红肿、瘙痒等症状，这种情况下，建议及时到医院查明过敏原，如果检查结果显示对香菜过敏，则不可以吃香菜，因为进食后会加重过敏的症状；如果检查结果显示对香菜不过敏，则可适量吃香菜。
综上，建议长痘的患者及时到医院皮肤科就诊，明确长痘的原因后，再判断是否可以吃香菜。