大便的频率通常是以一周为计，3到21次都是相对正常的，也就是说一两天一次或者一天三次都是正常的，如果长期以来都是这种规律，都可以称之为大便规律，大便不成形包括形态、颜色等的异常，不同的情况，其原因有所区别。

1、正常情况下，大便是香蕉型的，如果大便特别干燥，像羊粪一样，则说明患者存在便秘；如果是软便或水样便，说明可能存在腹泻。

2、如果大便有黏液和血，则可能是肠道炎症导致的。

3、如果饮水过多、吃得不合适或者存在过敏（如食物、药物等过敏）的情况，均可能导致大便规律但不成形。

需要注意的是，当患者大便规律但不成形时，可以完善大便检查或者肠镜检查等，如果排除了相关的肠道疾病，说明大便本身就是这种形态，无需过多担心。