一天一次大便不成形通常不是腹泻。
腹泻是指大便次数一天超过三次以上，并且大便是水样便，通常患者还合并有腹痛、腹胀等腹部不适的表现，部分患者还伴有发热等不适，而且大便每周3到21次都是相对正常的，也就是说一两天一次或者一天三次都是正常的。因此一天一次大便不成形不能说是腹泻。
当出现一天一次大便不成形时，首先需要明确是否是个体的差异造成的，部分人群大便就是长时间不成形；还需要明确是否与饮食习惯有关，如进食水果过多或者对牛奶不耐受，导致出现大便不成形，部分患者可能是对某些食物、药物过敏或者存在肠道炎症等，导致出现大便不成形。
需要注意的是 ，一天一次大便不成形，如果长期如此，不必过于恐慌，一般到消化内科就诊，进行大便的检测，即可明确是否存在异常。