一天拉两次大便正常吗

通常一天拉两次大便是正常的。

大便的频率因人而异，个体差异较大，医学上大便频率的正常范围通常是以周为计，即7天当中3到21次都属于正常的，也就是大便一天三次或者一两天一次都是正常的。因此，大便一天两次也是在正常范围内的。

需要注意的是，患者除了关注大便的频率，养成定时排便的习惯以外，还应注意大便性状，大便是否成形，是否有黏液血便、鲜血便或者黑便等，同时还应注意是否有腹痛、消瘦、纳差、贫血等不适。如果出现上述不适，则需及时就诊，明确诊断，以免延误病情，造成严重的后果。