生长痛和生长是有关联的，但生长痛的程度并不和最终身高呈正相关。
生长痛是指由于儿童骨骼肌肉生长旺盛导致的生理性疼痛，部分学者认为生长痛是由于儿童骨骼肌肉快速生长时，骨骼肌肉周围的神经组织被牵拉所导致的。生长痛一般多见于生长发育较快的幼儿和小年龄的儿童，即小于5岁的儿童，但并非所有儿童在生长过程中都会出现生长痛的症状。
生长痛的常见症状是下肢钝性疼痛，位置通常不固定，常发生在夜间，以双侧膝关节多见，也可发生在髋关节、小腿或踝关节，白天一般不会影响儿童的正常活动。生长痛在临床上难以通过特定的检查方法确诊，通常是依靠排除其他疾病的方式进行诊断。
生长痛通常不需要治疗，但其发作时可能会影响儿童的睡眠，家长可以通过安抚或者分散注意力的方式缓解疼痛，一般不建议服用止痛药物。生长痛对儿童的生长发育没有危害，但较多疾病在早期会出现类似生长痛的症状，家长要细心留意儿童疼痛的特点和持续时间。如果存在异常，要及时去小儿骨科就诊，明确原因。
