半月板损伤多长时间可以恢复

半月板损伤的恢复时间与患者的情况有关，具体如下：

1、半月板退变患者通过肌肉力量训练，可以在短期内恢复日常活动，一般在一个月内就可以恢复日常活动。

2、半月板部分切除的患者，术后第二天可以下地。通过康复功能训练，术后一个月可以恢复正常行走，两个月后可以恢复慢跑，三个月可以正常进行体育活动。

3、半月板缝合的患者恢复时间更长，可能需要半年的时间才能重新恢复体育运动。患者需要较长的休息时间，以保证修复部位充分愈合；患者还需要进行专业的康复功能锻炼，使膝关节活动度恢复、避免膝关节粘连。