患地图舌后需要注意：

1、因为地图舌可引起舌苔脱落，使舌背黏膜变薄，导致进食辛辣、过酸、过甜等刺激性食物时，可能会造成舌头疼痛，所以地图舌患者日常应注意避免舌部刺激。

2、保持口腔卫生，规律刷牙，并采用标准、正确的刷牙方法进行牙齿清洁，以彻底去除口腔内的食物残渣以及牙垢，必要时还可去口腔医院进行牙垢清理，防止对地图舌造成不良刺激。一般去除不良口腔因素后，地图舌可能会逐渐恢复正常。