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焦虑性失眠吃什么药?

贾竑晓
贾竑晓   主任医师   教授   博士生导师
中西医结合科  
北京安定医院
顶级三甲医院

焦虑性失眠的患者常有入睡困难、多梦易醒、醒后不眠等症状,严重影响患者的生活和工作,建议及时就医。

常用的治疗药物包括:

1,苯二氮卓类药物:如艾司唑仑、三唑仑、劳拉西泮等,以上药物均具有一定的镇静催眠作用,适用于失眠伴有焦虑的患者。此类药物长期服用可能会产生一定的依赖性,因此不建议患者长期服用。并且在服用这些药物后可能会损害驾驶能力,所以此类药物不适用于从事与从事驾驶工作的患者。

2,非苯二氮卓类药物:如右佐匹克隆、佐匹克隆等。其中佐匹克隆可用于治疗各种失眠症,但需注意,此类药物不可与酒精同时服用,否则可能会产生严重的不良反应。

3,5-羟色胺受体拮抗剂/再摄取抑制剂:如曲唑酮,具有起效快、安全性好的优点,能有效缓解抑郁、焦虑障碍及睡眠问题,且无成瘾性和药物依赖性。

4,精神安定药:常用氟哌噻吨美利曲辛,其中的氟哌噻吨是抗精神失常类药物,美利曲辛是抗抑郁药物,将上述两种药物联合应用能显著减轻用药者的心理焦虑程度,通过缓解焦虑和抑郁而达到治疗失眠的目的。

5,中药制剂:如百乐眠胶囊,具有滋阴清热,养心安神的功效。可用于肝郁阴虚型失眠症,还可联合氟哌噻吨美利曲辛应用。

需要注意的是,上述药物均需在专业人士的指导下应用,患者一定不要擅自服用。除了药物治疗以外,还应行正规的心理治疗。另外,适当的加强锻炼也有助于睡眠,如游泳、打球、跑步等,同时还可以帮助缓解焦虑、抑郁等情绪。患者在睡前可以听一些轻松舒缓的音乐,也有利于睡眠,如果夜间醒来后无法入眠,尽量保持耐心,努力尝试入睡,不要去想一些无关紧要的事情,以免加重失眠。在饮食方面,患者可以多吃一些香蕉、蜂蜜、核桃、杏仁等,少吃辣椒、胡椒等辛辣刺激性食物,避免吸烟饮酒。

发布时间:2025-01-13
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国家中医药管理局名词术语规范推广项目办公室