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预防新型冠状病毒感染,口罩应该怎么选

李太生
李太生   主任医师   教授   博士生导师
感染内科   主任
国家重点专科
北京协和医院
顶级三甲医院

咳嗽、讲话、打喷嚏时产生的飞沫,是新型冠状病毒的重要传播载体。选择合适的口罩可以阻挡飞沫,达到预防新型冠状病毒感染的目的。但不是所有的口罩都能够阻挡飞沫。

一、可以选择的口罩类型。对于普通人来说,医用外科口罩、医用防护口罩以及工业用颗粒物防护口罩(如N95)都可使用。但实际上,普通日常防护选择医用外科口罩即可,无需过度迷信医用防护口罩或N95口罩,这类口罩呼吸阻力很大、价格昂贵,主要针对高危行业的人群,而不适合呼吸困难、肺功能不好的人。

  • 1、医用外科口罩:一般用于医疗门诊、实验室、手术室等高要求环境,为医护人员工作时所佩戴的口罩。这类口罩安全系数相对较高,对于细菌、病毒的抵抗能力较强,也可用于防流感。此次疫情,推荐购买独立包装的医用外科口罩。
  • 2、医用防护口罩:不仅满足对非油性颗粒物至少95%过滤效率要求,还具有阻隔血液或传染性体液喷溅的能力,更适合医务人员临床使用。
  • 3、N95口罩:是NIOSH(美国国家职业安全卫生研究所)认证的9种防颗粒物口罩中的一种。N95口罩的最大特点就是可以预防由患者体液或血液飞溅引起的飞沫传染,可有效防护病毒、细菌、霉菌、炭疽杆菌、结核杆菌等的传染。但该类口罩价格相对高,有条件者可以用来预防新型冠状病毒感染。

二、不推荐选择的口罩类型。

  • 1、棉布口罩:主要功能在于防寒保暖,避免冷空气直接刺激呼吸道,棉布口罩透气性好,但几乎没有防尘防菌效果,在流行病高发期和雾霾天气,棉布口罩几乎起不到什么作用。
  • 2、海绵口罩、活性炭口罩等:这类口罩材质多为棉布、纱布以及帆布等,材质不够细密,缝隙较大,不能有效起到防护作用。
  • 3、医用护理口罩:普通医用护理口罩一般缺少对颗粒和细菌的过滤效率要求,或者对颗粒和细菌的过滤效率要求低于医用外科口罩和医用防护口罩,不推荐选用。

需要注意的是,选择口罩,除了考虑口罩的类型,也要考虑口罩与人脸形状的密合程度,因为空气就像水流一样,哪里阻力小就先向哪里流动,当口罩形状与人脸不密合,空气中的飞沫有可能会从不密合处泄漏进去,造成感染。另外,预防病毒的关键还应避免去人群聚集处。

发布时间:2025-05-15
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