鱼鳞皮肤一般指鱼鳞病,冬天鱼鳞病的护理需要从护肤、改善生活环境、调理饮食、调整生活习惯等方面入手,必要时还需要在医生指导下进行药物治疗。
1、皮肤护理。鱼鳞病患者在冬季可用护肤产品护理,应尽量选择能够保留水分的制剂,包括油剂、乳化剂、动物来源脂类制剂、植物来源酯类制剂等,例如选择凡士林为基质的、羊毛脂的或植物油类的护肤产品。应避免选择甘油类的护肤品,因为冬天气候干燥、空气湿度较低,此时用这类护肤品反而会将皮肤中的水分播散到空气中。
2、改善生活环境。保持居住室内的干净、整洁,勤消毒通风,冬季可使用家用加湿器,以保持空气湿度。
3、调理饮食。鱼鳞病患者应在保持营养均衡基础上,适当补充维生素A、B族维生素等营养物质。维生素A含量丰富的食物,包括胡萝卜、猪肉皮、猪肝、瘦肉等;B族维生素含量丰富的食物,包括小米、玉米等。
4、调整生活习惯。保证充足的休息,不要熬夜和过度劳累,以免影响机体恢复;患者应使用温和的肥皂洗澡,洗澡后用毛巾轻轻拍打、吸收皮肤上的水分,不要用力擦,并及时涂抹保湿霜或润肤霜。
5、药物治疗:症状严重的鱼鳞病患者,可以局部使用维A酸外用制剂、钙泊三醇倍他米松软膏等药物进行治疗,必要时可口服维A酸类药物进行治疗。