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肺结节可以吃芋头吗

刘燕萍
刘燕萍   主任医师   教授   博士生导师
临床营养科   副主任 知名专家
北京协和医院
顶级三甲医院

肺结节患者能可以吃芋头。

肺结节患者饮食应清淡、易消化,可适当进食富含优质蛋白、维生素、矿物质等的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果等。芋头中的碳水化合物的含量较高,同时也含有一些维生素、矿物质等营养元素,可为机体提供充足的能量,适合作为主食来食用。

但是,肺结节的患者应避免过于油腻、腌制、熏烤、辛辣刺激食物,避免饮酒、咖啡、冷饮等。所以一般建议将芋头蒸食,不建议将其油炸、熏烤。

芋头营养成分 (每100g含量)
能量
56(千卡)
碳水
12.7(克)
胡萝卜素
14(微克)
叶酸
9(微克)
11(毫克)
25(毫克)
宜食食物
白萝卜、胡萝卜、西红柿、大白菜、油菜、卷心菜、菠菜
慎食食物
猪肥肉、猪大肠、鸭皮、猪油
更多建议

肺结节患者除上述饮食调理外,日常还应注意:

1、生活规律,保证充足的睡眠和休息,避免过度劳累。

2、适当进行体育锻炼,可以散步、练太极拳等。

3、保持居住环境空气清新,多通风换气。

4、戒烟,避免接触二手烟。

5、避免接触煤气、烟雾、油漆等刺激性气味;居住房间最好远离马路、化工厂和煤气灶。

发布时间:2024-04-01 14:23
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