子宫内膜炎是由于子宫内膜感染病原体所致，因此，控制上行性感染是预防子宫内膜炎的重要措施，患者主要需做到以下四个方面，即注重个人卫生、积极治疗下生殖道感染、养成良好的生活习惯、选择正规医院进行妇科手术。
1、注重个人卫生。患者要注意外阴清洁，每天晚上使用温水清洗外阴，切记不要随便冲洗阴道，以免扰乱阴道内细菌的平衡。此外，还需避免经期性生活，限制性伴侣数量，杜绝不正当的性行为。
2、积极治疗下生殖道感染。有下生殖道感染的患者，应及时到医院妇科接受正规治疗，以免病原菌上行侵入子宫内膜。
3、养成良好的生活习惯。患者要注意保持作息规律，做到早睡早起，避免熬夜；适当进行体育锻炼，比如慢跑、快走、游泳等；饮食上要保证均衡、有营养，做到荤素搭配，不挑食、不偏食。这些措施均有助于保证良好的身体素质，减少患病的风险。
4、选择正规医院进行妇科手术。如果患者需要做妇科手术，请务必选择正规医院进行。因为某些不正规的医院，手术时，可能不会严格按照规范进行消毒和操作，容易引发子宫内膜炎的发生。