糖尿病和吃糖多并没有直接的关系。
糖尿病是一组因胰岛素绝对或相对分泌不足和(或)胰岛素利用障碍引起的代谢紊乱性疾病,本病主要与遗传因素、环境因素、免疫因素等有关。对于正常人来说,其胰岛细胞功能一般是正常的,能够分泌足够的胰岛素,且机体对胰岛素的作用也比较敏感,即使这部分人群偶尔摄入了较多的糖分,血糖也通常会被控制在正常的范围内,不会引起糖尿病。因此,多吃糖不是发生糖尿病的直接原因。
但需要注意的是,如果长期地摄入较多的糖分,则机体可能因为能量摄入过多而发生肥胖,肥胖则是发生糖尿病的危险因素。这是因为,肥胖患者体内胰岛素受体数量明显减少,进而容易引起胰岛素抵抗,使胰岛素不能有效地促进周围组织摄取葡萄糖,或不能抑制肝脏葡萄糖输出,从而增加罹患糖尿病的风险。因此,虽然糖尿病和吃糖多并没有直接的关系,但正常人也要适当摄入糖分,以免引起不必要的后果。


