中医学认为“阳虚则外寒"，故女人怕冷主要由阳虚引起。此外，气血亏虚、寒湿凝滞经脉等原因也可造成女性怕冷的表现。
常用的治疗药物包括：
1，助阳药：以肉桂、附子、杜仲、鹿角胶、鹿茸、肉苁蓉、蛇床子、韭菜子、仙茅、续断、补骨脂等温补肾阳药物组成。适用于肾阳虚所致的腰膝酸痛、形寒肢冷、腰膝无力、水肿、夜尿频多、尿后余沥、带下量多、宫寒不孕等。常用的中成药有右归丸、金匮肾气丸等。其中金匮肾气丸含附子，不可久服、过量服用。
2，益气活血药：主要由活血与补气药组合而成。适用于心阳不振、气虚血瘀所致的胸痛、畏寒喜暖、面色少光泽、气短、乏力、倦怠、不愿说话、自汗等。常用的中成药有参桂胶囊、益安宁丸等。其中，参桂胶囊阴虚内热者禁用，而益安宁丸儿童、孕妇禁用。
3，温经散寒药：主要由肉桂、小茴香、胡芦巴、炮姜等温经药物组成。适用于寒凝经脉所致的怕冷、自觉腹部发凉、手脚发凉、腰凉，腰痛剧烈像要折断一样，腹泻，经前或经期小腹冷痛拒按、得热则痛减，经血量少，色黯有块，白带清稀量多等。需注意孕妇、经期女性禁用或慎用。目前常用的中成药包括温经颗粒、桂枝茯苓丸等。而服用桂枝茯苓丸时，可能会偶见药后胃脘不适、隐痛等，停药后可自行消失。
怕冷很容易被忽视，但是不治疗时间久了会产生其他疾病，故患者应及时到医院接受诊治，在专业医师的指导下用药，切勿自行盲目服药。日常生活中，还应注意保暖，避免穿露脐装及短裙、短裤等；夏日不可长时间处于空调房内；平时宜选择有氧的温和运动等。