孕妇尿频应根据其伴随症状,采取相应的处理措施。
1、孕妇尿频如果伴有尿急、尿痛等泌尿系感染症状,应尽快进行抗感染治疗,并定期随访。
2、孕妇尿频如果伴有漏尿,通常是由于肌肉力量不足导致的,包括全身的肌少症、盆底肌肉力量不足、核心肌群力量不足等,需要进行盆底收缩的凯格尔运动,并且日常加强肌肉力量的训练。
3、孕妇尿频如果不伴有其他症状,需要从生活方式上来改善尿频症状,比如睡前或开重要会议之前少喝水,其他时间多喝水等,避免开会期间频繁上厕所,或者睡觉时频繁起夜。
4、另外,孕妇尿频应避免过度紧张,保持乐观的心态,去接受怀孕所带来的变化。