隔离霜和防晒霜的区别主要体现在是功效成分不同、使用顺序不同、使用方法不同、使用范围不同等。
1、功效成分不同。防晒霜仅有防晒功能；而隔离霜的主要功效是为皮肤建立一层保护膜，减少外界灰尘、紫外线以及彩妆给皮肤带来的伤害，另外，部分隔离霜也具有防晒、美白、润肤等功能。
2、使用顺序不同。隔离霜用于彩妆的第一步，隔离空气中灰尘和彩妆与皮肤的接触，还可使后期的彩妆上脸更加细腻服帖；防晒霜则用于护肤的最后一步，起到阻挡紫外线的作用。
3、使用方法不同。防晒霜应在出门前半小时进行涂抹，在外需要每隔2小时进行补充，涂抹时不能来回搓揉，而要轻拍；隔离霜的话，在脸颊和下巴部位应以打圈圈的方式进行轻涂，在鼻翼部分，要以粉扑按压的方式进行涂抹，并且鼻部隔离霜使用量越少越好。
4、使用范围不同。隔离霜主要涂在面部，保护面部皮肤，特别是在化妆前使用隔离霜，能够有效减小化妆品对于皮肤的伤害。而防晒霜可以全身使用，能有效保护皮肤，不受紫外线的伤害。
需要强调的是，虽然部分款式的隔离霜具有一定的防晒功能，但是隔离霜的防晒强度较低，并不能完全代替防晒霜，特别是需要较长时间抵御紫外线照射时，还是需要使用正规的防晒产品。