吃槟榔可引起牙齿磨损、牙齿变色，除此之外，还会加重颞下颌关节负重、增加患口腔癌的风险。
1、牙齿磨损。槟榔牙主要由于咀嚼槟榔而引起。槟榔质地比较坚硬，还常常含有粗颗粒的添加剂，长时间咀嚼槟榔，就会对牙齿产生磨损。咀嚼槟榔引起的磨损多见于后牙咬合面，不均匀磨损还可引起高陡牙尖，进而导致牙周组织创伤、增加牙根纵裂的风险。
2、牙齿变色。槟榔嚼块中的某些金属色素进入口腔后，可沉积于牙表面或渗入牙体组织，形成不易去除的色斑，随时间推移，牙齿可能由黄色变为红棕色，甚至黑色，严重影响美观。
3、加重颞下颌关节负重：长期反复咀嚼槟榔，可加重颞下颌关节负重，引起反复关节弹响、疼痛等症状，降低患者生活质量。
4、增加患口腔癌的风险：槟榔在2003年被世界卫生组织列为一级致癌物，长期咀嚼槟榔容易出现口腔黏膜发白、发硬，可发展为口腔黏膜下纤维化甚至是口腔癌。
综上，建议尽可能减少或避免咀嚼槟榔，以保持口腔健康。