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咳嗽尽量不吃什么食物

苏惠萍
苏惠萍   主任医师   教授   博士生导师
呼吸科   知名专家
北京中医药大学东直门医院
顶级三甲医院

咳嗽的患者应尽量避免过甜、过于油腻的食物,限制摄入烟熏烧烤、腌渍类食物,还应尽量避免饮酒等。而传统医学认为,常见的咳嗽可根据是否伴随咳痰主要分为寒咳、热咳、燥咳三种,患者宜多饮水,具体饮食也有所不同。

1、寒咳患者常有清稀的白痰,可适当吃具有温化寒痰、健脾利湿作用的食物,但应避免过食生冷食物。

2、热咳患者常有黏稠的黄痰,可适当吃具有清热、化痰、利湿作用的食物,但应避免辛辣助火的食物。

3、燥咳患者为干咳、无痰,可适当吃具有清热润肺、止咳生津作用的食物,但应避免过辣、过咸的食物。

宜食食物

以燥咳为例

冬瓜、黄瓜、西红柿、水发木耳、银耳
慎食食物

以燥咳为例

猪肥肉、猪大肠、猪油、黄油
更多建议

咳嗽较严重的患者应及时就医,在医生的指导下用药治疗,如果上述饮食与所服的药物有冲突,以具体医嘱为准。同时,患者还应做好生活管理,从而更好地发挥治疗效果、促进康复。具体如下:

1、保持规律的作息时间,避免熬夜。

2、适当进行户外运动,如散步、慢跑、练太极拳、八段锦等。

3、注意个人卫生,保持环境舒适、整洁,室内注意通风,但避免直接吹风。

4、避免尘埃和烟雾等刺激,特别要避免主动和被动吸烟。

发布时间:2024-04-15 07:21
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