阳气不足主要为先天因素、后天损伤、后天失养等3方面原因造成。

1、先天因素：先天遗传禀赋不足，即患者本身为偏阳虚体质。

2、后天损伤：如在生活当中过度劳累、外部过度寒冷、过多吃寒凉的东西等，都会导致阳气损伤过度。

3、后天失养：因为阳气需要不断的充养，若脾胃的功能不好，不能有效地通过后天的饮食来补充先天阳气，则也会导致阳气不足。