可以通过一些相对简单的方法自测有无视野缺损，例如用左手遮挡左眼，当右眼矫正屈光不正后，使右眼直视正前方不能斜视，检测此时眼睛所能看见的空间范围大小是否在正常区间。正常情况下，右眼外侧（颞侧）的视野范围可达90~100度；下方可达75度；鼻侧可达60度；上方视野由于眉弓遮挡略受限，为50度左右。患者可自测自身视野是否在正常范围。另外，当视野范围正常的情况下，还要关注视野中是否有暗点发生。如果视野范围正常，也无异常暗点，多提示视野正常。