喝水多尿频是正常现象吗

喝水多尿频一般是正常的。多与精神紧张及认知有关。很多人一喝水就想去厕所，多是因为他们把喝水和排尿紧密相连，以为一喝水就要去厕所，这在人群中十分普遍，通常与紧张、焦虑情绪，或者是在喝水前膀胱内已经积存了很多尿有关。一般不必焦虑，放松心情即可。

正常情况下，人饮水后，水经过胃肠道的吸收和静脉系统的循环，最终通过肾脏滤过产生尿一般需要至少1到2个小时，所以，从喝水到产生尿也需要一段时间。此外，若不喝水想上厕所，则应该引起重视。