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肝功能异常如何调理

王宪波
王宪波   主任医师   教授   博士生导师
肝病科   主任
国家重点专科
北京地坛医院
顶级三甲医院

肝功能异常包括转氨酶的升高、白蛋白的下降,甚至胆红素的升高。若转氨酶或总胆红素明显升高,并出现皮肤、巩膜黄染者,应积极治疗,主要是针对病因进行治疗,其次要给予积极的抗炎保肝治疗。此外,还应加强日常生活的调理,主要包括以下内容:

1、饮食调理

肝功能异常可引起消化功能不良,因而要给予清淡、易消化的饮食,同时多吃富含优质蛋白的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。

2、注意休息

中医认为“人卧则血归肝”,即休息时,血液才能充分的滋养肝脏,所以要适当、规律的作息,以促进肝功能的恢复。

3、情绪调理

情绪不畅可导致肝郁,从而加重肝功能的异常,因此要注意保持情绪的稳定、舒畅。

发布时间:2024-04-21 03:50
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