女人脾气大、脾气暴躁多见于更年期,与雌激素减少有关,也可能与精神心理疾病有关。通常不能仅仅因为一个症状就判断吃什么药,建议去医院明确诊断后在医生的指导下用药。
常用的治疗药物包括:
1,调节神经功能的药物:如谷维素等。该药物有利于缓解焦虑、紧张等情绪,还能够帮助安抚脾气暴躁的问题。
2,雌激素:如结合雌激素、尼尔雌醇等。这些药物适用于卵巢功能减退、雌激素减少引起的易怒症状,同时还有利于改善焦虑、失眠等情况。需要注意的是,雌激素剂量过大可引起乳房胀痛、白带多、头痛、水肿、色素沉着等症状,因此患者需严格遵医嘱用药。
3,组织选择性雌激素活性调节剂:如替勃龙,具有雌激素、孕激素、雄激素三种活性作用,多用于更年期综合征患者。
4,选择性5-羟色胺再摄取抑制剂:如帕罗西汀、舍曲林等,可帮助改善潮热及暴躁易怒等精神神经症状。
5,苯二氮卓类药物:常用劳拉西泮、地西泮等,此类药物具有镇静、抗焦虑的作用,适用于长期脾气暴躁并伴有焦虑症状的患者。
6,心境稳定剂:常用碳酸锂,该药是治疗躁狂发作的首选药,因此仅适用于躁狂症引起的脾气暴躁。临床上碳酸锂既可用于躁狂的急性发作,也可用于缓解期的维持治疗,治疗躁狂的总有效率约为70%,起效时间约为7~10天。但由于碳酸锂的治疗剂量与中毒剂量接近,因此在用药过程中医生会定期监测患者的血锂浓度。
7,中药制剂:逍遥丸、疏肝解郁胶囊等,适用于肝气郁结引起的暴躁易怒。
除了药物治疗以外,患者还可从饮食和生活方面来调节自己的不良情绪。饮食方面,可以多吃一些富含维生素的食物,如苹果、草莓、橙子、菠菜、生菜、西兰花、白菜、番茄等新鲜果蔬,尽量少吃胡椒、辣椒等辛辣、刺激、容易上火的食物,同时戒烟戒酒。生活中患者可以通过加强锻炼来保持愉悦的心情,如游泳、跑步、打羽毛球等,都是比较好的方法。另外,患者还要注意情绪管理,例如在自己出现负面情绪时,可以通过默念数字或其他方法使自己冷静下来。