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怎么避免儿童视力下降

付晶
付晶   主任医师   教授   博士生导师
斜视与小儿眼科   主任
国家重点专科
北京同仁医院
顶级三甲医院

避免儿童视力下降,需要针对视力下降的原因采取相应的预防措施,主要是预防近视、感染性眼病及眼外伤的发生。

一、预防近视。近视是儿童视力下降的主要原因,可以通过以下方法进行预防:

  • 1、避免长时间近距离用眼,每一次近距离用眼不要超过半小时,中间要休息15分钟,同时要减少电子产品的使用,因为电子产品比纸质书籍对眼睛的伤害更重。
  • 2、多进行户外活动,对于眼轴的增长有一定的延缓作用,可以延缓近视的发生和发展。

二、预防感染性眼病。避免儿童视力下降,还要注意预防感染性眼病,如果已经出现角膜炎症、溃疡等,应该积极到眼科进行治疗。

三、预防眼外伤。避免儿童视力下降,还要注意预防眼外伤的发生,因为眼外伤也是导致儿童视力下降的原因之一,虽然发生率不高,但造成的视力下降非常严重,而且是不可逆的。

发布时间:2025-06-09
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国家中医药管理局名词术语规范推广项目办公室