肛门松弛既可以由患者自行判断，也可以由肛肠外科或者普通外科的医生进行诊断。
一、患者自行判断。
- 1、患者可以自行触摸肛门，如果感觉肛门比较松，在肛门收缩时手指也没有被勒住的感觉，则可能是肛门松弛。
- 2、患者如果存在排便不尽感、肛门不适感，粪便、液体以及气体会从肛门口溢出或者流出，污染内裤，则提示肛门收缩能力比较弱，可能是肛门松弛。
二、医生诊断。患者还可到肛肠外科或普通外科就诊，请专业医生进行诊断。医生会通过肛门指诊进行判断，让患者进行肛门收缩的动作，患者可能会收缩无力；或者让患者下蹲做排便动作，直肠黏膜或者痔核可能会脱出肛门外，此时再进行肛门指诊，可以发现肛门括约肌松弛，能够放入多根手指，最严重的肛门松弛甚至能放入整个拳头。